RECETTE AROMA: LE BAUME DU SPORTIF

Le baume délassant pour les muscles à appliquer en massage après l’effort.
Conseils essayer le baume sur une petite partie du corps avant afin d’apprécier sa senteur et la réaction de la peau aux huiles essentielles.

• Beurre de karité ou huile de coco
• HE de romarin camphré
• HE menthe poivrée
• HE gaultherie
• Quelques gouttes de vitamine E et/ou extrait de pépin de pamplemousse pour la conservation
• Quantité: en fonction de votre contenant les huiles essentielles vont représenter de 2% à 5% du mélange total en quantité équivalente pour chacune d’elles.
• A conserver dans un contenant préalablement stérilisé au bain marie.