Les bienfaits santé du jardinage
Le jardinage est une activité agréable qui offre de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. Que vous soyez ...
Inspirer, expirer… respirer!
Le stress peut avoir des effets néfastes sur notre corps et notre esprit. Il peut entraîner de l'anxiété, de la ...
Pourquoi manger des algues?
Quelles algues consommer? Quels sont leurs bienfaits nutritionnels? Comment les choisir? Les algues font partie de notre alimentation depuis bien ...
La Gym des Organes
"Le mouvement c'est la vie!" La Biokinésie ou Gym des Organes est une pratique ouverte à tous permettant d'harmoniser et ...
L’ortie notre amie pour la vie!
L'ortie découvrez ses bienfaits santé vitamines et minéraux! L'ortie a mauvaise réputation car elle pique et pourtant elle a tout ...
Recette cake orange&épices sans gluten et sans lactose
Je partage avec vous la recette du cake orange&épices sans gluten et sans lactose. Ce cake épicé a une saveur ...
